Praxis für Ernährungs- und Gesundheitsberatung
Gesundheit
Praxis für Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Britta Gerlach-Bogumil & Carole Hamze


Was als Praxis für Ernährung und Gesundheit begonnen hat, wächst weiter: Am 17. August starte ich gemeinsam mit Carole an meiner Seite und unserem engagierten Team in ein neues Kapitel – mit einem Angebot, das Kinder und ihre Familien ganzheitlich begleitet. Hierfür nehmen wir ab sofort Anmeldungen entgegen – wir freuen uns auf alle, die von Anfang an dabei sein möchten.

Im Mittelpunkt steht jedes Kind in seiner Einzigartigkeit. Wir fördern motorische, kognitive, sozialemotionale und kommunikative Kompetenzen, sprachliche Fähigkeiten, stärken Selbstvertrauen und Selbstständigkeit und unterstützen dabei, Neugier, Lernfreude und Eigeninitiative zu entfalten. Ergänzt wird unser Konzept durch musikalische Frühförderung, tiergestützte Angebote sowie heilpädagogisches Reiten. Wahrnehmung, Körpergefühl und emotionale Stabilität werden so ebenfalls gestärkt.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf ganzheitlicher Entwicklung und Förderung von Teilhabe und Inklusion. Ziel ist es, die Kinder und Jugendlichen darin zu unterstützen, ihren Platz in der Gesellschaft zu finden und aktiv am sozialen Leben mitzuwirken.

Die Basis meiner Praxis bleibt unverändert: individuelle Ernährungs- und Gesundheitsberatung, Bewegung und persönliche Begleitung – immer mit einem klaren Blick auf den einzelnen Menschen.

„In jedem Kind steckt ein eigener Weg – wir begleiten ihn achtsam.“

Handschrift unserer Lieblingsadresse

Ernährungsberatung Gerlach-Bogumil in Hamburg-Bergedorf: Individuelle Ernährungspläne, Personal Training & ganzheitliche Gesundheit – persönlich, erfahren und nachhaltig.

Was diese Lieblingsadresse ausmacht:

  • Individuelle Ernährungsberatung statt pauschaler Diäten – abgestimmt auf Mensch, Alltag und Ziele
  • Ganzheitlicher Ansatz aus Ernährung, Bewegung und mentaler Motivation
  • Langjährige Erfahrung im Gesundheits- und Fitnessbereich mit fundierten Ausbildungen
  • Persönliche Begleitung auf Augenhöhe – motivierend, ehrlich und nachhaltig
  • Besondere Atmosphäre durch tiergestützte Unterstützung (Therapiehund) für Vertrauen und Leichtigkeit

Gut zu wissen

  • Angebote: Ernährungsberatung, Personal Training, Stoffwechselprogramme (z. B. metabolic balance®)
  • Unterstützung bei Gewichtsreduktion, Erkrankungen und langfristiger Lebensstilveränderung
  • Praxis in Hamburg-Bergedorf, Termine ausschließlich nach Vereinbarung
  • Zielgruppe: Erwachsene, Kinder und Menschen mit individuellen gesundheitlichen Herausforderungen
  • Sehr persönliche Betreuung in ruhiger, vertrauensvoller Umgebung

Termine nach Vereinbarung

Bergedorfer Straße 22
21033 Hamburg

Events dieser Lieblingsadresse

  • Archiv

    Unser Piet ist nicht nur ein süßer Bolonka Zwetna, sondern ein richtig ausgebildeter Therapiehund. Als echten Motivationscoach setze ich ihn in meiner Praxis bei der Arbeit mit Kindern ein. Mit seiner Unterstützung in den Bereichen Sprachförderung, Bewegung, Ernährung und Gesundheit leisten wir gemeinsam einen Beitrag zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit. In meiner Funktion als Gesundheitsberaterin und Ernährungsberaterin erarbeite ich für meine kleinen und großen Klienten einen individuellen Ernährungsplan, leiste mentale Unterstützung und bringe sie auch sportlich wieder auf Kurs. „Mit Piet an der Seite, gesund und glücklich durchs Leben!“ Ab dem 01.11.23 finden Sie uns in neuen Praxisräumen in der Bergedorfer Straße 22! Unseren Umzug können Sie auf Instagram verfolgen, auch in dieser Zeit sind wir für Sie erreichbar. Am neuen Standort bieten wir Ihnen, wie gewohnt, das Beste für Ihre Gesundheit. Natürlich ist unser Therapiehund Piet mit von der Partie. Mit seiner Unterstützung in den Bereichen Sprachförderung, Bewegung und Ernährung leisten wir gemeinsam einen Beitrag zu mehr Wohlbefinden kleiner und großer Klientinnen und Klienten. Als Gesundheitsberaterin und Ernährungsberaterin erarbeite ich für Sie einen individuellen Ernährungsplan, leiste mentale Unterstützung und bringe Sie auch sportlich wieder auf Trab. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! „Wir packen unsere Kisten ein und unsere Expertise aus!“ In meiner Praxis in Bergedorf dreht sich alles um das, was Körper und Kopf guttut: individuelle Ernährungspläne, mentale Unterstützung und praktische Impulse für mehr Energie im Alltag. Ob Gewichtsregulation, Allergien, Stoffwechselstörungen oder einfach das Bedürfnis, sich wieder wohler zu fühlen – ich begleite Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Erfahrung, Empathie und dem richtigen Maß an Motivation. Therapiehund Piet sorgt für Leichtigkeit und Vertrauen – schon beim ersten Kennenlernen. „Kleine Schritte reichen – wenn sie in die richtige Richtung gehen.“